Auteur/autrice : vtt-rando

Le vélo est-il un bon exercice physique ? Cette question revient souvent chez les personnes qui souhaitent adopter une activité sportive. Pour répondre à cette interrogation, il est important de mettre en avant les nombreux bénéfices que le cyclisme peut apporter tant sur le plan musculaire que cardiovasculaire. Dans cet article, nous passerons en revue […]

Le VTT électrique, également connu sous le nom de VTT à assistance électrique (VTTAE), est devenu très populaire auprès des amateurs de cyclisme et des sportifs. Il procure un excellent moyen de profiter du plein air tout en facilitant l’effort lors des montées et des terrains difficiles. Pour tirer le meilleur parti de votre expérience […]

Tentes et équipement pour randonner à VTT Aidé par la prise de conscience générale de l’empreinte carbone des déplacements liés au tourisme de voyage, l’essor du bikepacking ou randonnée à vélo est indéniable depuis quelques années. Beaucoup de gens ont pris conscience que l’aventure n’était pas forcément à rechercher loin de chez soi. Le fait […]

Il est difficile de contester que le VTT est un sport exigeant physiquement. Il est nécessaire d’être en bonne forme et d’avoir un coeur en bonne santé pour pouvoir pratiquer le vélo de montagne en se faisant plaisir. Depuis son invention, le VTT était donc réservé, par forcément à des athlètes, mais nécessairement à des […]

Le casque est l’un des équipements de protection les plus essentiels lors de la pratique du VTT. Il protège la tête en cas de chute ou de collision, réduisant ainsi les risques de blessures graves au cerveau. Un type de technologie avancée souvent intégré dans les casques de VTT est le système MIPS. Aujourd’hui de […]

En tant que passionnés de vélo en général et de VTT en particulier, nous avons vite tendance à focaliser notre pratique sportive exclusivement sur le cyclisme. Cependant, il est grandement bénéfique de diversifier quelque peu les sports que l’on pratique, pour des gains aussi physiques que mentaux. Voyons ici ce que peut apporter le running […]

De plus en plus de personnes s’intéressent aujourd’hui à l’éco responsabilité et à la mobilité verte. Le vélo électrique est alors devenu la solution la plus plébiscitée. Cependant, la plupart des Français préfèrent transformer leur vélo normal en vélo électrique, plutôt que d’en acquérir un nouveau. Comment électrifier alors son vélo et pourquoi le faire ? […]

Avec l’avènement extrêmement rapide des téléphones portables, on en oublierait presque l’existence des talkie-walkies, qui prédatent largement les téléphones mobiles pour la communication à distance sans fil ! Le talkie-walkie a été inventé en 1935 par Henryk Magnuski, un ingénieur polonais travaillant pour Motorola qui détient le premier brevet concernant ce type d’appareil. Contrairement à […]

Si vous êtes adepte des courses/compétitions de VTT chronométrées, l’entrainement est indispensable si vous souhaitez être performant lors de ces évenements. Vous pouvez toujours essayer de participer à des compétitions de VTT sans entrainement, mais vous vous rendrez vite compte qu’il n’y a que très peu de plaisir à cela, et dans ce cas, autant […]

Le Tour de France est la plus grande course cycliste au monde et l’un des événements sportifs les plus populaires de la planète. Créé en 1903 par le journaliste Henri Desgrange, il attire des millions de spectateurs sur le bord des routes et devant les écrans de télévision. Voici les meilleurs cyclistes à suivre lors […]

Les vélos électriques sont de nouveaux moyens de déplacement qui viennent pallier les défauts des vélos classiques. Très esthétiques, ces modèles de vélos sont souvent plus rapides et plus ergonomiques. C’est justement pour cela qu’ils sont très plébiscités par de nombreux utilisateurs. Mais le choix d’un vélo électrique peut sembler compliqué au premier abord. Ceci […]

Vous organisez un événement sportif et vous cherchez un moyen original et personnalisé de marquer les esprits ? Les gourdes de vélo personnalisées sont la solution idéale ! Offrez à vos participants des gourdes à l’image de votre événement, avec votre logo, slogan ou design unique. Pratiques, durables et esthétiques, ces gourdes seront appréciées par les sportifs […]

Lorsque l’on part pour une randonnée en VTT, il est absolument crucial de prévoir d’amener suffisament de quoi s’hydrater et s’alimenter correctement. On dit souvent qu’il faut calculer ce dont on a besoin en alimentation et boisson pour la rando et d’amener, en prratique le double de cela ! De cette manière on pare aux […]

Le VTT est un sport populaire mais qui peut paraître difficile d’accès pour les personnes n’ayant jamais essayé cette activité. Cependant, en prenant quelques précautions et en choisissant bien son matériel, il est relativement facile de s’adonner à ce sport en toute sécurité afin de tirer tous les bienfaits qu’il peut apporter. Bien choisir son […]

Pour les passionnés de vélo en quête d’une application de suivi GPS gratuite et complète, BikeCompanion est la mieux indiquée. Elle a été conçue par un cycliste amateur à destination de tous les pratiquants de cyclisme ou VTT. L’objectif de l’application est d’être un allié fidèle de route. BikeCompanion se présente comme une alternative sérieuse […]

Contrairement à la créatine et aux BCAA, le HMB est un complément alimentaire relativement méconnu. Pourtant, il peut apporter des effets bénéfiques si le sportif en prend une petite dose – environ 3 grammes par jour pour un homme de plus de 70 kilos. Si vous êtes à la recherche d’un complément alimentaire qui ne […]

Les VTT électriques ont le vent en poupe depuis quelques années et pour cause : ils permettent de profiter des joies de la nature tout en se déplaçant plus rapidement et plus facilement. Seulement voilà, ces engins peuvent représenter un certain investissement financier, ce qui peut en rebuter certains. Dans ce cas, l’achat d’un VTT […]

Fabriqué pour une optimisation de l’expérience des cyclistes, le VTT est composé de plusieurs éléments importants, dont le pédalier. Il facilite le transfert de la puissance fournie sur la roue arrière et dans le groupe de transmission. Cependant, sur le marché, il existe plusieurs modèles, ce qui ne facilite pas souvent le choix du modèle […]

Envoyer ses enfants en colonie de vacances (en plus de vous libérer du temps libre bienvenu en tant que parents !) est un moyen pour les jeunes de s’épanouir, gagner en indépendance ainsi que de souvent acquérir de nouvelles compétences. De nombreux organismes de confiance proposent l’organisation de colonies de vacances, il suffit d’en choisir […]

En cette nouvelle année, envie de vous (re)mettre au sport ou de rouler plus éco- responsable sans pour autant être épuisé? Alors les Speed Bikes sont fait pour vous. Les Speed Bikes électriques sont des vélos qui ont la capacité d’atteindre les 45km/h voire les 50km/h, pour certains modèles, en peu de temps. Les Speed […]

La randonnée peut se faire aussi bien à pied qu’à vélo. Lorsque vous choisissez la seconde option, vous devez vous évertuer à choisir un bon moyen de transport. À ce sujet, il n’est toujours pas facile de choisir le vélo adéquat pour cette activité. Il n’y a pas de choix général, car tout dépend de […]

Le secteur du cycle est en pleine expansion depuis que les campagnes sur la préservation de l’écologie ont pris d’assaut les villes d’Europe. L’utilisation de ce moyen de déplacement est ainsi devenue une priorité pour de nombreux Français. Cela a logiquement propulsé le secteur du vélo qui recherche désormais des professionnels qualifiés. De nombreuses formations […]

À l’instar des autres moyens de déplacement, la conduite à vélo requiert un certain nombre d’équipements. Casque, avertisseur sonore, freins ou parfois gilets, chaque équipement présente son lot d’avantages pour le cycliste. Découvrez à cet effet ceux des clignotants. Clignotants pour VTT : quelles utilités ? Les clignotants pour VTT sont des éléments de sécurité très importants. […]

Même les plus fervents adeptes du VTT ont besoin de diversifier leurs activités sportives, ne serait-ce que pour éviter la lassitude et les blessures éventuelles pouvant se développer à ne faire qu’un seul type d’exercice physique. Il est donc parfois bon de se dépenser sans pédaler ! Un de ces sports convenant bien aux cyclistes […]